酸甜爽口的樱桃色泽光洁，自古以来就是美容果，樱桃汁有助面部皮肤(皮肤产品，皮肤资讯)嫩白红润、去皱清斑，故近年不少美白产品都加入樱桃成分。

    樱桃含铁(补铁产品，补铁资讯)极其丰富，每百克鲜果肉中铁含量是同量山楂的13倍，苹果的20倍，含量为各种水果之首。

    铁是血红蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)的原料，而妇女又以阴血为本，因此樱桃除能美肤红颜外，还有助治疗孕妇(孕妇产品，孕妇资讯)、乳母贫血及月经过多、崩漏等多种妇科病症。

    中医古著《名医别録》中有记载：“吃樱桃，令人好颜色，美志。”　　除了含铁量高之外，更有平衡皮质分泌、缓慢老化的维他命a；活化细胞、美化肌肤，令双眼有神及治疗月经不顺的维他命b2、於碱酸、铁、钙(补钙产品，补钙资讯)、磷及高补充肌肤养分的维他命c；除具美容功效，更有食疗保健作用，如脾虚腹泻、补中益气、肾虚腰腿疼痛等。

    樱桃由内到外都是妇科良药，可用作食疗用，先将冰糖适量溶化，加入银耳50克煮10分钟左右，然后加入樱桃30克、桂花适量煮沸后即可，这汤水有助补气、养血、嫩白皮肤。